Mierea este un ingredient natural care are numeroase
beneficii pentru sanatate. Are efecte beneficie asupra organismului chiar si in
combinatie cu alte produse. Iata cinci combinatii de miere si alte produse care
fac minuni pentru sanatate si frumusete:
Mierea si lamaia
Este unul dintre cele mai bune remedii cand vine vorba de
numeroasele probleme de sanatate si probleme ale tenului. Aceasta combinatie de miere
cu lamaie rezolva eficient diversele probleme legate de digestie. Pentru a scapa de problemele cauzate de indigestie poti
apela cu incredere la acesta combinatie. Lamaia este bogata in antioxidanti,
care curata toxinele din organism, in timp ce mierea favorizeaza dezvoltarea
bacteriilor benefice din intestin, ajutand astfel digestia.
Intr-o lingura de zeama proaspata de lamaie adauga 5
picaturi de apa si bea acest amestec. Pentru rezultate mai bune poti consuma
acest amestec in fiecare dimineata.
Acneea: Una
dintre principalele cauze ale acneei este secretia
excesiva de uleiuri dar si
efectele daunatoarea ale toxinelor produse de bacterii. Antioxidantii din
lamaie curata toxinele din corp in timp ce mierea catifeleaza pielea.
Poti prepara in casa o
mixtura pentru tratarea acestor probleme amestecand cantitati egale din
ambele ingrediete. Aplica aceasta solutie pe zonele afectate de acne si lasa sa
actioneze timp de 10 minute dupa care clateste-te cu apa calduta.
Amesteca o lingura de miere cu jumatate de lingura de suc
proaspat de lamaie si aplica mixtura pe ten. Lasa sa actioneze 15 minute, dupa
care iti poti clati pielea. Vei obitne astfel o piele catifelata si
stralucitoare.
Calusul:
proprietatile de curatare ale lamaii impreuna cu capacitatea de hidratare a pielii
sunt un remediu eficent pentru tratarea calusului (boala caracterizata prin
ingrosarea pielii).
Pentru inceput este necesar sa iti speli picioarele si apoi
sa aplici o mixture de miere si lamie pe zonele afectate de calus. Lasa sa
actioneeze 20 de minute dupa care cu o piatra ponce curate zona respective pentru
a elimina excesul de piele.
Mierea si otetul de mere
Otetul de mere combinat cu mierea este un remediu eficient
in tratarea a numeroase probleme de sanatate. Iata cateva modalitati prin care
poti utiliza acest adjuvant natural pentru tratarea diverselor probleme de
sanatate:
Umflaturi ale pielii:
proprietatile anti-inflamatorii ale otetului de mere ajuta la vindecarea si
catifelarea pielii iritate. Mierea actioneaza asemenea unui calmat pe zonele
afectate.
Aplica o picatura de miere pe zona afectata si cu o discheta
demachianta inmuiata in otet de mere, tamponeaza pielea. Spala zona respectiva dupa
ce ai lasat mixtura sa actioneze timp de 5 minute. Repeta procedeul odata la 2,
3 ore timp de cateva zile pentru a obtine rezultate optime.
Matreata: otetul
de mere contine enzime puternice care distrug bacteriile si ciupercile care cauzeaza
matreata. De asemenea stimuleaza deschiderea porilor astupati, fiind in acelasi
timp un balsam cu actiune delicata pe par.
Folosind dischete demachiante aplica pe scalp o mixtura de
otet de mere si miere si maseaza delicat pielea capului. Prinde-ti parul in un
coc si acopera-l cu un prosop fierbinte pentru a deschide porii scalpului. Prin
acest procedeu permiti otetului sa patrunda in piele si elimine bacteriile si
ciupercile ce cauzeaza matreata.
Guta: aceasta
problema medicala este cauzata in principal de cresterea nivelului de acid uric
din organism. Otetul de mere si mierea ajuta la reducerea simptomelor gutei.
Fiind bogate in antioxidanti si flavonoizi, mierea impreuna cu otetul de mere
intensifica procesul de eliminare al acidului uric din organism.
Adauga intr-un pahar cu apa calda o lingura de miere si una
de otet de mere. Consuma aceasta bautura zilnic pentru a tine sub control
aceasta problema.
Cicatricile cauzate
de acne: acidul acetic si acidul alfa-hidroxid din compozitia otetului de
mere reduc porii de pe suprafata pielii, detoxifica si reduc inflamatia pielii.
Acesta impreuna cu proprietatile antibacteriene ale mierii reduc cicatricile
cauzate de acne.
Fa o solutie dintr-o jumatate de lingura de miere si o
lingura de cidru. Aplica aceasta solutie pe zonele afectate cu ajutorul unei
dischete demachiante si lasa sa actioneze timp de 15 minute. Apoi iti poti curata
fata. Repetat in mod regulat acest procedeu duce la deschiderea culorii
cicatricilor.
Mierea si scortisoara
Este o combinatie perfecta deoarece are proprietati
antibacteriene dar si efecte de catifelare a pielii.
Cosurile:
proprietatile antibacteriene ale meirii impreuna cu proprietatile antioxidante
ale scortisoarei joaca un rol important in lupta impotriva cosurilor.
Fa o pasta fina din pudra de scortisoara si putina miere.
Aplica aceasta pasta pe fiecare cos si lasa sa actioneze peste noapte. Spala-te
a doua zi pe fata cu apa calduta. Dupa cateva zile ar trebui sa apara
rezultate.
Sanatatea inimii:
scortisoara contine fibre si calciu, necesare organismului in procesul de
procesare al colesterolului. Un nivel scazut al colesterolului din corp este
benefic pentru sanatatea inimii si pentru a asigura protective impotriva
diverselor probleme cardiace.
Adauga un praf de pudra de scortisoara in apa care fierbe.
Strecoara ingredientele si adauga o lingura de miere in ceai. Consuma aceasta
bautura cu jumatate de ora inanite de micul-dejun.
Prevenirea cancerului:
scortisoara contine numeroase elemente care inhiba dezvoltarea celulelor canceroase,
reducand inmultirea acestora. Compusii din miere, precum fenoli actioneaza si
ei impotriva cancerului.
Amesteca un praf de scortisoara impreuna cu cateva picaturi
de miere pentru a rezulta o pasta fina. Consuma aceasta mixtura pe stomacul gol
in fiecare zi, preferabil dimineata cand corpul o poate asimila mai usor.
Mierea si usturoiul
Usturoiul are proprietati anti-bacteriene si contine
numerosi nutrienti benefici santatii. Combinat cu mierea poate fi folosit
pentru a trata numeroase afectiuni:
Durerea de gat :
fiind lipicioasa mierea imbraca gatul si reduce sensibilitatea nervilor,
reducand tusea. Prezenta compusilor antibacterieni si usturoi reduce durerea si
infectia cauzata de gatul inflamat.
Adauga trei catei de usturoi in o lingura de miere si lasa-i
la macerat cateva ore. Apoi scoate catei de usturoi si consuma respectivul
lichid.
Curatarea pielii:
datorita proprietatilor sale anti-bacteriene si anti-bacteriene usturoiul ataca
bacteriile de pe suprafata pielii. Mierea catifeleaza pielea conferindu-i un
aspect proaspat.
Zdrobeste catva catei de usturoi si adauga o lingura de
miere si sucul de la un sfert de lamaie. Amesteca bine si aplica amestecul pe
ten, lasand sa actioneze 20 de minute. Spala apoi fata cu apa rece.
Mierea si ghimbirul
Mierea si ghimbirul sunt un remediu eficent in combaterea
diverselor probleme de sanatate.
Digestia:
ghimbirul inhiba productia gazelor intestinale si ajuta la descompunerea
proteinelor din mancare. Mierea este bine cunoscuta pentru proprietatile de
regenrarea a bacteriilor benefice din intestin.
Pentru a scapa de indigestie si de numeroase probleme ale
stomacului, consuma dimineata doua bucati mici de ghimbir acoperite cu miere.
Migrenele:
compusii anti-inflamatori prezenti in ghimbir inhiba sinteza prostaglandinelor
care cauzeaza inflamatie si dureri, eliminand astfel durerile de cap.
Adauga bucati de ghimbir in apa clocotita si lasa sa fiarba
timp de 10-15 minute. Adauga miere si cosuma aceasta bautura pentru a scapa de
migrene.
Sinuzita:
ghimbirul este cunoscut pentru proprietatile sale expectorante. Prezenta
compusilor antibacterieni din miere ajuta la elimiarea infectiilor.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu